Die Damen, die am Montag turnen
-
Mofras -
WIR
über UNS
WIR
wandeln Passivität in Aktivität um
WIR
sind die "Montagsfrauen" - eine "STARKE TRUPPE"
-
wenn alle anwesend sind..... -, doch dies ist nicht immer möglich,
da
wir mitten im Berufsleben stehen und auch unsere Kinder noch nicht
alle
aus dem Haus sind ..... sagt das nicht alles??????
WIR
treffen uns jeden Montag um 20:15 Uhr in der Schulturnhalle
Mettenheim,
um mit einer allgemeinen Aufwärmgymnastik
"MIT
und OHNE" Musik zu beginnen -
damit
unsere müden und kalten Glieder erwärmt und gelockert
werden
- danach stiegen wir ein in eine Funktionsgymnastik
Konditionsgymnastik
oder sonstige körperliche Aktivitäten.
Zum
Abschluß ca. 21:30/45 Uhr folgt ein gemeinsames
Schlußspiel
- bei dem wir noch einmal auf Touren kommen.
Hier
sind Völkerball, Volleyball oder auch einmal Brennball
die
beliebtesten Spiele - gerne sind wir aber bereit auch ein
neues
Spiel einzuflechten.
WIR
sind eine Truppe welche die Turnstunde besucht und Spaß an
Turnen,
Spiel, rhythm. Bewegungsschulung und allg. Fitness hat.
WIR
sind auch bereit an Vereinsfesten mitzuwirken und
tatkräftig
zu helfen.
Kreuzschmerzen,
Nacken - u. Schulterverspannungen wird weitgehend
vorgebeugt
- auch die Beine kommen nicht zu kurz -
Venengymnastik,
Atmungs -u. Entspannungsgymnastik sind angesagt.
Also
montags sind WIR da - um unsere und Ihre?? Vorsätze zu verwirklichen.
Übrigens
unsere Übungsleiterin ist Klothilde
Weißbach
und
wenn Sie fehlt wird Sie ersetzt von Gisela Fischer oder
Hannelore
Joksch
Wenn
Sie Fragen zu dem Thema" Montagsfrauen " haben
rufen
Sie doch einfach mal an - Tel. 06242/915151
-
was Sie brauchen ???? - bequeme Gymnastikkleidung
Jogginganzug und Turnschuhe -
alles
andere erfahren Sie am Montag......
Haben
Sie vorab Lust auf ein Gläschen mit uns -
am
Mettenheimer Markt-Montag treffen wir uns um ca. 20.15 Uhr
zum
Plauderstündchen oder zwei-drei in der Feuerwehrhalle.
....nun
sagen Sie nicht Sie hätten von nichts gewußt.....
Es
grüßen - "WIR" - die Montagsfrauen